Verheizen Sie Ihre Stimme nicht!

Obwohl wir rund sieben Monate im Jahr in beheizten Räumen verbringen, wissen wir viel zu wenig über die Auswirkungen der Heizung auf unsere Gesundheit. Der Aufenthalt in trockenen, überhitzen Räumen durch Klima- und Heizungsanlagen belastet u. a. Nerven, Haut- & Schleimhaut-Funktionen, raubt uns Lebensenergie und beeinträchtigt unseren körpereigenen Schutz vor Viren & Bakterien. Somit bekommt eine ganzheitliche Betrachtung der Heizung einen hohen Stellenwert.

Symptome des "Heizungssyndroms"
Die trockene, warme Luft in überheizten Räumen ...

• zieht permanent Feuchtigkeit von Menschen und Pflanzen ab und stört dadurch unsere Haut- und Atmungsfunktionen.
• verdickt das Blut und belastet unser Kreislaufsystem.
• fördert die aggressive Staubentwicklung und reizt die Schleimhäute.
• lässt Krankheitserreger explosionsartig vermehren (auch bei Föhn).
• lädt uns und unsere Umgebung elektrostatisch negativ auf und reduziert die positive Ionenkonzentration - was zu Nervosität und Müdigkeit führt.
• und viele Staubpartikel erzeugen Reizgase, sowie negative Ionen und belastet dadurch zusätzlich die Atemwege und Augen.

Herbststimme - Feuchtigkeit, Tee, Honig, Vitamine!

Wohlfühlklima für Stimmarbeiter
Die trockene Kaltluft von außen ist das Problem beim Heizen. Erwärmt man nach dem Lüften Außenluft von -5 auf 21 Grad Celsius, wird die Luftfeuchtigkeit auf ein Fünftel reduziert. Je kälter es also draußen ist, desto trockenere Luft strömt in unsere Räume. Deshalb: Kurzes Stoßlüften ist besser als Dauerlüften. Luftbefeuchtung in Wohn- und Arbeitsräumen ist für Stimmarbeiter Pflicht. Wenn Sie die Raumtemperatur um nur 1 Grad C verringern, steigt die Luftfeuchtigkeit bereits spürbar an und Sie sparen nebenbei noch 6% an Heizkosten.

Und so sichern Sie Ihr Wohlfühlklima:
Aufenthalts- und Arbeitsräume: 50% Luftfeuchtigkeit bei einer Raumtemperatur zwischen 20 und 22 Grad C
Zum Schlafen: 55% Luftfeuchtigkeit bei einer Raumtemperatur zwischen 16 und 18 Grad C
Heizung: Tieftemperatur-Wärmeflächen verwenden, welche die Luft nicht mit heißen Flächen oder Stäben "verheizen", sondern wie in der Natur auf unter 40 Grad C erwärmen.

Luftbefeuchter
Für die Befeuchtung einer 100m²-Wohnung benötigen Sie erfahrungsgemäß täglich 4-6 Liter Wasser, je nach Beschaffenheit und Saugfähigkeit von Boden und Wänden. Die beliebten Befeuchtertaschen an Heizkörpern sind somit ebenso als Alibi zu sehen wie Zimmerbrunnen.

Folgende Luftbefeuchtertypen sind im Handel erhältlich:
Kaltverdunster: Die Raumluft wird von einem Ventilator durch eine Verdunstermatte geblasen, dadurch nimmt sie Feuchtigkeit auf. Eine regelmäßige Reinigung des Wasserbehälters wird empfohlen.
Vorteil: Die Luft wird meist gleichzeitig gefiltert, geringer Energieverbrauch
Nachteil: Lüftergeräusch

Kaltzerstäuber: Ein kleiner Ultraschallzerstäuber erzeugt kalten Dunst, der von einem kleinen Gebläse im Raum verteilt wird.
Nachteile: Geräusch, bei mangelnder Reinigung besteht die Gefahr, dass Bakterien aus dem Wasser in die Atemluft gelangen.

Heißdampf-Luftbefeuchter: Sehr empfehlenswert.
Vorteile: Der Dampf wird besonders rasch von der Luft absorbiert, keine Geräusche.
Nachteil: Etwas höherer Energieverbrauch

Outfit und Styling Beratung

Ihr Stil verrät viel über Sie: Ihre Weltgewandtheit, Position und Denkungsart. Kommunikation ist ein ganzkörperlicher Prozess. Als ihre internationale Karriere startete, war Gloria Sattél Designerin bei Braemar/Ballantyne (England). Königin Elisabeth II. zeichnete später ihre Kollektion mit dem "Award for good taste" aus. Gloria blickt auf Engagements in der ganzen Welt zurück. Neben Gastvorträgen in San Francisco, der Arbeit am Vienna International Theatre ist sie bei uns nachgefragte Expertin für Outfit & Styling.

Sie gibt auch Ihnen leicht umsetzbare Tipps, wie Sie Ihre Ausstrahlung im Business erhöhen. Situations- und positionsadäquates Styling beeinflusst Ihre Wirkung und den damit verbundenen Erfolg im Job.

Auch bei Männern können wir deutlich steigendes Interesse an Stilberatung feststellen. Die Herrenmode ist weniger variantenreich, als die Stylingtrends für die Dame und gerade hier sind subtile Mittel entscheidend, um aussagekräftige Akzente zu setzen.

Bei der Stilberatung analysiert die Stylistin Ihre Körperform. Das ist wichtig, um den optimalen Kleidungsschnitt und die passenden Stoffqualitäten zu bestimmen. Gemeinsam checken Sie den Inhalt ihres Kleiderschranks, um zu eruieren, wie Sie noch besser kombinieren können. Im Detail liegt der Schlüssel zum guten Stil: Halsausschnitte, Ärmellängen, Passform können das Erscheinungsbild deutlich verbessern.

Hinweise für die richtige Frisur, Brille, Schmuck, Uhr, Krawatte ... Auch der Duft und die Accessoires spielen eine entscheidende Rolle: Von Aftershave bis Zahnseide reicht die Palette der Beratung.
Bei unserer Visagistin lernen Sie Ihr Gesicht optimal zur Geltung zu bringen. Die eine Gesichtshälfte wird von unserem Profi geschminkt, bei der anderen Gesichtshälfte sind Sie an der Reihe: So lernen Sie die kosmetischen Kniffe und beherrschen die wirkungsvollsten Tricks. Natürlichkeit ist beim guten Make-up selbstverständlich!

Digital Natives & Digital Immigrants

Eine Spaltung zwischen den Generationen durch unterschiedlichestechnologisches Know-how attestiert der KommunikationswissenschaftlerJohann Günther unserer Gesellschaft. In seinem neuen Buch unterscheideter digitale "Eingeborene, Immigranten und Heimatlose", Studienverlag.

Wirklich problematisch ist Digital Divide für die 35- bis45-Jährigen, die "Digital Homeless". Sie sind die Gruppe, die amehesten den Anschluss zu neuen Technologien verliert. Am stärksteneingebunden in Beruf und Privatleben, oft mit verantwortungsvollenPosten, haben sie am wenigsten Zeit und Energie, sich mit derHandhabung neuer Technologien auseinanderzusetzen.

Was unterscheidet:

Secretary's Secret

Der Crashkurs für Ihre Assistentin

Was klingt wie ein Duft - ist ein bisher ungelüftetes Trainings-Geheimnis: "Secretary's Secret". Es ist nicht süß, sondern sympathisch. Sie bekommen kein Kopfweh, sondern den Kopf frei!

Tatjana Lackner hat viele Office-ManagerInnen in den letzten 15 Jahren ausgebildet. Wer in der Schule des Sprechens das Telefon abhebt muss sich sprachlich deutlich „abheben" - ohne „abgehoben" zu klingen. Unser Name ist schließlich Programm!

SekretärInnen arbeiten in der Auslage - jeder kann sie sehen. Zudem sind sie die Drehscheibe zwischen Mitarbeitern und ihrem Chef. Geld verdienen sie durch gelungene Kommunikation! - schriftlich UND mündlich: Wir erwarten, dass sie unsere Mails ebenso wohl formuliert beantworten, wie unsere Briefe. Sie sollen unangenehme Telefonate souverän abfedern und uns öffentlichkeitswirksam zur Seite stehen, bei Anlässen und Festen.

In allen Arten von Unternehmen, öffentlichen Institutionen, Organisationen sind wir abhängig vom Back Office und dem Front Desk. Die Schule des Sprechens bietet deshalb den Crash Kurs „Secretary's Secret" an.

Was Sie vermeiden:
Ganz-Tagesseminare für Bürokauffrauen & -männer gibt es bei jedem zweiten Seminaranbieter - also wie Sand am Meer. Ihre "rechte Hand" sitzt dort im Tagungshotel, hört sich Vorträge an und fällt mindestens einen Arbeitstag aus. Output: gering! - Kosten: saftig!

Besser:

Secretary's Secret
Ihre Assistentin besucht 4 Secretary Module (je 2 Stunden). Diese finden nach der Arbeit statt und dauern von: 18.00 - 20.00 Uhr. Jederzeit kann mit dem Training begonnen werden. Auf diese Weise wird 8 Stunden intensiv gearbeitet. Abschluss-Zertifikat inklusive, Kleingruppe garantiert.

Das können Sie erwarten:

1. Modul: Stimme & Sprache
Wir „stimmen" Ihre Assistentin und verbessern ihre Kommunikationsfähigkeit.
Gearbeitet wird an Telefonrhetorik, wie an der gelungenen Modulation im Kundengespräch.

2. Modul: Assistenz braucht Rhetorik
Trainieren Sie gemeinsam mit unseren Kommunikationsexperten, wie Sie präzise und schnell zum Punkt kommen. Selbst in schwierigen Situationen werden Sie geschickter, überzeugender und klarer argumentieren. Nur wer engagiert, ehrlich und natürlich kommuniziert, überzeugt den Empfänger.

3. Modul: Schreibcoaching
Mit diesem Training werden die Teilnehmer fit im Schreiben von professionellen Korrespondenzen - durch Textanalysen, nützliche Tipps und Tricks, sowie praxisnahe Übungen. Sie werden sensibilisiert für aufgeblähte und überholte Formulierungen. Auch Ihre schriftliche Kommunikation kommt beim Rezipienten an.

4. Modul: Outfit & Styling
Ihr Stil verrät viel über Sie: Ihre Weltgewandtheit, Position und Denkart. Kommunikation ist ein ganzkörperlicher Prozess. Unsere Expertinnen geben Ihnen leicht umsetzbare Tipps, wie Sie Ihre Ausstrahlung erhöhen. Situations- und positionsadäquates Styling beeinflusst Ihre Wirkung und den damit verbundenen Erfolg. Walk what you talk!

Bedrohte Sprachen - weltweit

Ein Drittel der über 6.500 weltweit gesprochenen Sprachen wird innerhalb der nächsten Dekade aussterben, so die Gesellschaft für bedrohte Sprachen (GbS). Laut einem Bericht er New York Times (Sept. 2007) geht schon jetzt alle 2 Wochen eine Sprache unwiederbringlich verloren - einige verschwinden mit dem Tod des letzten Sprechers, andere werden schrittweise vom Englischen, Spanischen und Portugiesischen verdrängt. Das US-Projekt „Enduring Voices" hat 5 Gefahrenherde ausgemacht, wo das Sprachsterben besonders schnell verläuft:

• I) Nördliches & zentrales Australien: fast alle 153 Aboriginal-Sprachen sind gefährdet.
• II) Zentrales Südamerika: große Sprachvielfalt, jedoch kaum dokumentiertes Wissen
• III) Nördl. Pazifikküste, USA/Kanada: Dominanz des Englische führt zum Verlust von 54 Eingeborenensprachen.
• IV) Östliches & zentrales Sibirien: Staatliche Institutionen forcieren Russisch. Minderheitensprachen sterben sukzessive aus.
• V) Südwesten der USA: 40 indianische Dialekte in Oklahoma, Texas & New Mexico

DieBBC berichtete (Jän. 2008) von der Entdeckung dreier Muttersprachler des vermeintlich ausgestorbenen nepalesischen Kusunda. Ein Treffen wurde arrangiert. Da die drei an verschiedenen Orten lebten, konnte eine Frau erstmals seit 1940 wieder ihre Muttersprache sprechen.(Quelle: Schotts Sammelsurium 2009, Ben Schott)

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