Buchrezension: “Positiv Denken allein hilft auch nicht: Mentale Kraft für den Dschungel des Alltags”

Autoren: Bardia Monshi und Mathias Berthold  Titel: “Positiv Denken allein hilft auch nicht: Mentale Kraft für den Dschungel des Alltags”  Dr. Bardia Monshi ist Arbeits- und Organisationspsychologe und Lektor an Universitäten. In seinem “Institut für Vitalpsychologie”, steht die Entwicklung mentaler, sozialer organisationstechnischer Skills im Fokus. Im “Talk mit Tatjana” spricht er darüber, dass es die hochbeschworene Balance im Leben nicht wirklich gibt.  Thema: Mentale […]

Podcast: Auch der Frosch im Hals wird älter

Podcast: Auch der Frosch im Hals wird älter Niemand will zum „alten Eisen“ gehören, sondern auch mit 60 Plus strukturiert und angstfrei reden können. Moderne Senioren halten lieber Gedächtnis, Wortschatz und den Sprechapparat fit. Kommunikationstraining hilft. Wer früher schon zu wenig Stimmvolumen und Dynamik beim Reden hatte, der wird erleben, wie sich dieses Manko im […]

Unser Gehirn – der beste Akku

Dumme hirnen mehr! Es ist faszinierend: Bereits nach einer Zehntelsekunde fällen wir ein Urteil, ob wir etwas mögen oder nicht. Dabei ist unser Gehirn biologisch betrachtet nur ein Haufen elektro-chemischer Signale, die optisch in Form einer wenig schmucken grauen Badekappe daherkommen. Seit dem ersten Erdentag kann unser Gehirn jedoch bedeutend mehr, als wir eigentlich mit […]