Madrid ist hip!

Madrid ist hip! Was für eine tolle Stadt! Besonders von oben erkennt der Reisende die vielen Rooftops und hippen Geschäfte. Madrid ist wie eine Mischung aus: Klein New York meets Little Paris. Traumhafte Gässchen rund um die Gran Via im Zentrum garantieren kulinarische Erlebnisse. Tapasbars und Straßencafés laden ein zum Verweilen und gerne lässt man […]

Autophagie in der Sprache

Intermittierendes Schweigen  Stundenweises Fasten ist in der Mitte der Gesellschaft angekommen und viele Menschen stellen ihre Ernährung um. Dem japanischen Forscher Yoshinori Ohsumi wurde 2016 für seine Forschungen über “Autophagie” sogar mit dem Medizin-Nobelpreis ausgezeichnet wurde. Wer 16 Stunden intermittierend Diät hält, der setzt diese “Autophagie” in Gang. Das bedeutet, dass der Körper kaputte Zellen selbst auffrisst und eine Art Selbstheilung anläuft.  Wer sagt uns, dass das […]