Unser Gehirn – der beste Akku

Echt, Dumme hirnen mehr? Es ist faszinierend: Bereits nach einer Zehntelsekunde fällen wir ein Urteil, ob wir etwas mögen oder nicht. Dabei ist unser Gehirn biologisch betrachtet nur ein Haufen elektro-chemischer Signale, die optisch in Form einer wenig schmucken grauen Badekappe daherkommen. Seit dem ersten Erdentag kann unser Gehirn jedoch bedeutend mehr, als wir eigentlich […]
Atemtraining

Atemtraining

Atem ist Leben! Der Urlaub steht vor der Tür und für manche Destinationen, die höher gelegen sind, braucht der Vielreisende Besucher gute Lungenflügel. Egal, ob beim Bergwandern im Hochland Boliviens oder in den Rocky Mountains. – Überall, wo es hinaufgeht wird die Luft dünner und der Druck auf unseren Organismus steigt. Wer schon im Flachland […]